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Essenze e benessere: l'Aromaterapia
L’aromaterapia con l’uso degli oli essenziali può essere uno strumento di benessere. Hai mai avuto l’esperienza di percepire un profumo casualmente mentre cammini per strada, e improvvisamente ti ritrovi catapultato in un ricordo, un luogo o una situazione? Questa risposta proviene dai nostri sistemi nervosi olfattivi. L’olfatto è il modo più diretto per accedere al nostro umore, alla memoria, alle emozioni e persino alla fisiologia.
Gli oli essenziali, estratti da radici, corteccia, semi, foglie e fiori delle piante, sono composti naturali altamente concentrati. Per ottenere un effetto terapeutico, bastano poche gocce. Ogni olio essenziale ha una composizione chimica unica che determina le sue proprietà. Ad esempio, l’olio di limone è utile per la pulizia, mentre l’olio di elicriso è benefico per la pelle.
Nell’aromaterapia, gli oli essenziali possono essere utilizzati per creare risposte emotive specifiche. Quando inaliamo un olio essenziale, viaggia attraverso il naso e viene processato dal sistema nervoso olfattivo. Da lì, si collega al sistema limbico, che immagazzina ed elabora ricordi ed emozioni. L’olfatto è il senso delle emozioni.
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